Философия Йоги

 

Философия Йоги - книга о теории и практике медитации. Читать

Практика дзэн

 

Практика дзэн состоит из двух составляющих. Эти два упражнения дополняют друг друга, вы должны посвящать им минимум по 15 минут.
Первое упражнение - медитация. Способность психики обратить внимание на саму себя. Дыхание - словно дверь, открывающая некий, скрытии до этого механизм.
Само упражнение не дыхательное. Дыхание совершенно не меняется, нет задержек. Плавное, обычное дыхание. Но - осознанное.
Это - упражнение внимания. Дыхание - лишь процесс, функционирующий в нас автоматический. Но мы можем переключиться и на другой режим, когда мы контролируем процесс.
Так вот, 15 сидеть, или лежать, с закрытыми глазами. И не иметь в психике ничего, кроме вдоха и выдоха.
То же упражнение называется в йоге уджай.
Второе упражнение - внешняя медитация. Внимание на неких действиях, обыденных. Например, сознательно выпить стакан чая. Не иметь в уме ничего, кроме тепла, аромата, вкуса.
Дойти можно до того, что медитация делается на впечатлениях прошлого, ученик достает из памяти вкус, тепло и аромат.
Говорят, что так мастера дзен могут пить чай из пустой чашки.
Медитативно можно делать все те вещи, которые и так делают люди. Стричь газон, или убирать ящики стола.
Так же можно рисовать, писать, заниматься бегом или просто гулять.
При гулянии можно совместить оба метода: внутренней и внешней.
Согласно дзэн, эти упражнения приводят человека к просветлениям. Словно слой за слоем природа начинает открывать ученику свои тайны. И наступает наслаждение и покой.

30 3 21

 


"
Спускаясь с лестницыможно упасть вверх!"

                                                                  Дзэнсунни

Фрэнк Херберт. Дети Дюны

Библия


 

Самое жаркое место в аду предназначено тем, кто в пору морального кризиса сохраняет нейтральность.

Я читал эти слова давно, но они запали в память. Видимо в них - нечто важное.

В нашем неспокойном мире политическая ситуация все время напоминает моральный кризис. Поэтому позволю себе не сохранить нейтральность.

Только что смотрел новости, и увидел милиционера, в форме, с важными погонами, запрещающего собрание оппозиционно настроенных политиков.

Этот человек не выглядел счастливым. Вся его мимика, моторика, тембр голоса говорили, что ему не нравится своя роль, слова, которые произносит, дела, в которых участвует.

Вот мне и вспомнились другие слова, очень важные:

"Если ты увидишь в какой области притеснение бедному и нарушение суда и правды, то не удивляйся этому: потому что над высоким наблюдает высший, а над ними еще высший; 

превосходство же страны в целом есть царь, заботящийся о стране".

                                                                                     Библия

Google and Facebook


 

Google and Facebook

[business approach]



Параллельная Мифология - Хамса



Есть известная притча о слоне. Несколько слепых ощупали слона, и спорят, на что должен быть похож слон. Каждый утверждает свое, ибо один трогал бок, другой - хобот, третий - ногу.

Издревле такова ситуация с религиями. Люди убивают друг друга, уверенные, что только они обладают истинным духовным знанием.

 

Если разные культуры не увидят общее в вере друг друга, то будущего не будет, или оно будет кошмаром из фантастики, с тотальным контролем и закрытыми государствами, с неприязнью чего-либо отличного от своего народа, своей религии, своего уклада жизни...

 

Или одна из радикальных групп, добудет атомное, или бактериологическое оружие, и все станет еще ужаснее.

 

Поэтому я радуюсь, обнаружив очередное параллельное место в религиях, мифологиях, обычаях разных культур.

Так было и вчера.

Я обнаружил, что мусульмане и иудеи имеют сакральный символ раскрытой ладони, называемый Хамса, или Пять.

Распространенный амулет против сглаза.

В Иудаизме это - Рука Мариам, сестры Моисея.

В Мусульманстве - Рука Фатимы.

 

В Индийской философии Хамса - священная водоплавающая птица, из-за жирового покроя, перья которой остаются сухими, неувлажненными в воде. Такое покрытие человек может заполучить для души, при помощи правильного подхода к делам. Тогда он не пятнается, даже в самой гуще деятельности подобно листку лотоса, или водной птице в воде.

Он может находится в центре городского муравейника, а чувствовать спокойствие, как в гималайских пещерах.

Божественная птица, Хамса, - символ души, которая ныряет в материю, но остается незагрязненным.

Этим именем называют великих мудрецов.

Есть медитация, с помощью мантры Хамса. Суть - образовать в психике мощное торможение, как бы противоположную ментальную волну, доминирующую над остальными волнами. Медитация успешна, когда мантра Хамса слышится для самого медитирующего, как Со Ахам - я един с высшим.

 

Есть легенда - если перед Хамсой поставить сосуд с водой и молоком, то он выпьет молоко и оставит воду. Так ученик должен относиться к знанию, стремиться к сути, искать общее между разными источниками.

Думаю, так должно поступить все человечество.

Массовое Бессознательное

 


Сперва скажу зачем нам всем нужно исследовать общее подсознание человечества.

Для прагматических целей.

Как психолог исследует подсознание, через детские воспоминания, так же каждый из нас может понять человечество, через мифологию.
Что пронесли люди сквозь века? Почему некоторые мифы, записанные в разных культурах, так удивительно похожи?
Это некая важная информация, которую человечество пытается сохранить. 
Информация -  в виде сказок, легенд, пословиц.

Если прошлое отражено в мифологии, то будущее - в фантастике.


Знание мифологии и фантастики, полезно с деловой перспективы. Каким бы бизнесом вы не занимались, вам полезно знать массовое подсознательное. Вы лучше будете взаимодействовать с другими, предугадывать поступки, влиять. 
Брэндинг, реклама, мотивация, отношения - во всем этом станете успешнее, разобравшись в механизмах подсознания. 

Зная общее подсознательное, можно воздействовать на большие массы. 
Чем больше информаций будет у вас, тем легче справитесь с любой задачей. Так утверждает каждое руководство стратегии.
Например, вы хотите что-то продать соседу. Узнав о его предпочтениях, вы легче справитесь с задачей.
Если мифы –  прошлое человечества, то фантастика –  будущее. 

Массовое бессознательное - словно минус и плюс бесконечности простирается в обе стороны. 
Если смотреть на фантастику в таком ракурсе, то из нее можно извлечь много полезного. 

Смотреть